Advertise

 
Jumat, 30 Desember 2011

Gaya Ulur Waktu ala BPK

0 komentar
Badan Pemeriksa Keuangan (BPK) dituding hanya melakukan buang-buang waktu (buying time) dengan menyatakan banyak kendala dalam menjaalankan audit forensik Bank Century, karena kesulitan mendapatkan data yang jadi kewenangan Badan Pengawas Pasar Modal dan Lembaga Keuangan (Bappepam-LK) dan Bank Indonesia.

Wakil Ketua Partai Amanat Nasional (PAN) Drajad Wibowo di Jakarta, Jumat (30/12), mengatakan tidak ada keraguan konstitusional sedikitpun tentang kewenangan BPK mengakses dokumen penyelenggara negara manapun. Apalagi hanya sebuah lembaga di bawah kementerian seperti Bapepam yang tidak disebut dalam UUD 1945.

"Kalau argumen lex specialis itu dijadikan preseden, nanti semua lembaga negara akan memakai argumen ini untuk menyembunyikan dokumen dari BPK," ujar Drajad.

Menurutnya, BPK memiliki kewenangan apa saja untk masuk dan akses data. Yang perlu dan penting adalah, apakah auditor BPK punya keberanian atau kah tidak. "Bahkan Pasal 34 UU KUP pun tidak bisa dijadikan tameng supaya data wajib pajak tidak diperiksa BPK. BPK bisa masuk ke mana saja. Tinggal auditor BPK mau dan atau berani apa tidak," tegasnya.

Anggota Timwas Century dari Fraksi PDI Perjuangan Hendrawan Supratikno mengatakan BPK sedang buying time dengan tidak berani menerobos kendala yang ada. "Kami akan minta klarifikasi sekaligus membahas dari kendala itu. Solusi dan usulannya seperti apa dan DPR mengambil langkah yang dibutuhkan. Kesan awal kami BPK menganggap remeh masalah itu. Ada unsur jaga imej. Kita bicarakan itu secara detail. Usulan intervensi kelembagaan apa yang diharapkan," terangnya.

Menurutnya, BPK sedang melempar bola panas. Kalau BPK tidak mampu melakukan pendalaman atau penelusuran seperti target untuk audit forensik, BPK tidak memiliki kompetensi. "Kita berharap BPK jangan jaim dan melempar bola. HMP (hak menyatakan pendapat) menjadi konsekuensi kalau BPK ternyata tidak mampu menyelesaikan forensik sesuai dengan yang disepakati. Rapat pertemuan habis reses," tegasnya.

Sedangkan Direktur LIMA Ray Rangkuti menilai, sikap DPR saat ini yang tidak tegas menyatakan akan meneruskan kasus Bank Century kepada hak menyatakan pendapat, menunjukkan dewan memang tidak ingin menuntaskan kasus ini. Kasus Century dipelihara sebagai mainan politik.

"Yang tidak mau menuntaskan itu DPR. Kalau masih menyerahkan ke KPK, meminta audit dari auditor asing, itu tandanya Anda yang tidak mau menyelesaikan," cetus Ray.

Sumber : Media Indonesia
Read more...

5 Hal Mengejutkan di Tahun Pertama Pernikahan

0 komentar
Di antara munculnya pengalaman yang indah-indah setelah pesta pernikahan usai, ternyata ada 5 hal mengejutkan selama tahun pertama yang mungkin tidak Anda duga.

Naiknya berat badan
Sebuah pernikahan membuat siapa saja tenggelam dalam kebahagiaan. Segala cara pun dijalani mulai dari penurunan berat badan agar letak cincin kawin di jari manis tampak indah. Tapi itu hanya awalnya saja. Biasanya begitu memasuki satu tahun pernikahan, berat badan Anda atau pasangan akan bertambah. Seperti kata seorang psikolog Elizabeth Lombardo, Ph.D, pengarang A Happy You: Your Ultimate Prescription for Happiness, "Berikan diri Anda waktu untuk menikmati kehidupan baru dan makanan ikut serta di dalamnya".

Hura-hura dengan mantan pacar
Anda atau pasangan seringkali menyelinap malam hari untuk hangout dengan sahabat atau mantan pacar tanpa sepengetahuan pasangan. Hal ini memang membuat Anda khawatir. Anda maupun pasangan harus menyadari batasan-batasan yang berlaku.

Kehidupan seks mulai berkurang
Setelah menikah, kehidupan seks sangat bergairah dan bahagia.Apalagi setelah berbulan madu. Namun makin lama rasa komitmen membantu melonggarkan hambatan dan memperkuat ikatan seksual tanpa fisik.

Tidak ingin menghabiskan setiap momen dengan suami
Pasangan Anda akan menjadi sahabat Anda, tetapi bukan satu-satunya teman Anda. Sebelum menikah Anda dan pasangan tentunya memiliki hubungan pertemanan yang dibina bertahun-tahun. Terkadang mereka yang sangat dibutuhkan ketika Anda terlibat masalah keluarga.

Bertengkar saat tidur
Studi menunjukkan prediktor terbaik untuk sukses pernikahan adalah kemampuan pasangan memperbaiki hubungan setelah pernikahan. Konflik cepat selesai dan Anda bisa beristirahat dengan mudah.

Sumber : Media Indonesia
Read more...

10 Manfaat Menyenangkan Berlari

0 komentar
Berlari adalah salah satu jenis olahraga yang terbilang mudah dan murah, tapi hasilnya sangatlah efektif. Tak perlu susah-susah ke gym, Anda cukup mengenakan pakaian santai dan sepatu olahraga lalu ajak teman atau anggota keluraga berlari di sekitar rumah. Berikut 10 manfaat dari berlari:

1. Menyehatkan jantung
Menjaga kesehatan jantung sehat adalah salah satu cara terbaik untuk melatih otot jantung. Dengan rutin berlari, sirkulasi tubuh akan meningkat sehingga mengurangi risiko serangan jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke.

2. Menurunkan berat badan
Rata-rata pelari membakar 1.000 kalori per jam selama sesi latihan.

3. Terhindar dari osteoporosis
Jika Anda berlari secara teratur, Anda akan terus membebani otot dan tulang sehingga tulang dirangsang untuk tetap kuat dan tidak mudah melemah se iring dengan pertambahan usia. Jadi, bye bye osteoporosis.

4. Menyehatkan mental
Berlari secara teratur akan mengangkat suasana hati. Ini juga meningkatkan rasa percaya diri karena merasa bugar atau berat badan turun. Maka itu, berlari juga bisa membantu meredakan depresi ringan.

5. Gampang tidur
Studi menunjukkan bahwa pelari akan merasa lebih mudah dan lebih lelap tertidur di malam hari.

6. Lebih bahagia
Hormon bahagia endorfin akan ditimbulkan oleh kegiatan olahraga. Ini berarti orang yang sering olahraga akan lebih bahagia daripada mereka yang tidak

7. Tidak cemas
Pelari biasanya memiliki tingkat kecemasan yang lebih rendah daripada mereka yang tidak berolahraga. Satu studi menunjukkan bahwa berlari mengurangi aktivitas reseptor serotonin di otak yang mengatur suasana hati.

8. Tingkatkan kekebalan tubuh
Jika Anda seorang pelari, Anda akan menemukan bahwa Anda memiliki sistem kekebalan tubuh lebih kuat. Ini berarti tubuh Anda akan lebih kebal terhadap penyakit seperti pilek, alergi, kelelahan, gangguan menstruasi, sakit punggung, dan gangguan pencernaan.

9. Kuatkan otak
Anda dapat meningkatkan fungsi mental dengan berlari karena akan meningkatkan aliran darah ke otak dan membantu menerima oksigen dan nutrisi sehingga Anda lebih produktif di tempat kerja.

10. Bakar lemak
Dengan berlari, tubuh akan membakar lemak dan membangun otot sehingga mengubah komposisi tubuh dan metabolisme Anda.

Sumber : Media Indonesia
Read more...

Toleransi Sumber Kekuatan Bangsa

0 komentar
Para tokoh lintas agama menyampaikan keprihatinan kehidupan berbangsa dan bernegara dalam refleksi akhir tahun 2011 di Jakarta, kemarin.

Pesan moral itu dibacakan Ketua Umum PBNU KH Said Aqil Siradj. Hadir pada acara itu Ketua Persekutuan Gereja Indonesia (PGI) Andreas A Yewangoe, Ketua Konferensi Wali Gereja Indonesia (KWI) Mgr Situmorang dan Sekretaris KWI Romo Benny Susetyo, Ketua Parisada Dharma Indonesia Nyoman Suwisma, Ketua Majelis Budhayana Indonesia Khrisnanda, dan Sekretaris Matakin Kristian.

Said Aqil mengatakan keimanan merupakan modal mewujudkan toleransi antarumat beragama dan kekuatan untuk melangkah ke masa depan.

“Mencederai toleransi dan kerukunan ialah mencederai komitmen kebangsaan. Kasus Gereja Yasmin Bogor merupakan masalah kebangsaan yang mesti disele saikan secara baik dalam kebersamaan,” ujarnya.

Segenap komponen bangsa, baik penguasa maupun rakyat, tidak boleh merusak diri sendiri dan bangsa. “Semua pihak yang mempunyai kekuasaan supaya kembali kepada spirit melayani masyarakat agar tumbuh optimisme yang kuat dan maju ke depan,” ujarnya.

Para tokoh agama juga menilai musyawarah mufakat dan gotong royong telah tergerus sistem yang mengedepankan kepentingan besar dan selalu memenangkan modal besar.

Uskup Situmorang menambahkan, kendati semua agama saling menghormati, de facto baik atas nama agama atau tarikan politik dan ekonomi tidak jarang saling menusuk dan mengasingkan. “Egoisme, keserakahan, terasa dalam kehidupan bangsa kita sepanjang 2011 ini,” tegasnya.

Masih terkait intoleransi dan kekerasan, Menko Polhukam Djoko Suyanto berharap pemuka agama berperan serta dalam mengatasi konflik pembakaran pesantren Syiah di Sampang, Madura, pada Kamis (29/12).

“Ini tugas pemuka agama untuk lebih banyak berperan menyadarkan mereka yang tengah berkonflik,” tuturnya.

Dia juga berharap Kementerian Agama lebih berperan mendorong penyelesaian konflik yang terjadi.

Sumber : Media Indonesia
Read more...

Alasan Perempuan Memalsukan Orgasme

0 komentar
Perempuan diketahui cenderung memalsukan orgasme karena khawatir suami mereka akan tidak setia, menurut kesimpulan para ahli. Mereka juga menemukan bahwa semakin sering seorang wanita memalsukan klimaks seksual maka ia merasa semakin sukses dalam menjaga kesetiaan suaminya.

Untuk mencapai kesimpulan itu, para peneliti di Amerika Serikat mempertanyakan 453 perempuan heteroseksual berusia antara 18 dan 46 tahun dalam hubungan yang telah berlangsung minimal enam bulan.

Lebih dari setengah perempuan (53,9 persen) melaporkan mereka berpura-pura mencapai orgasme dengan pasangan mereka saat ini. Para ilmuwan mencatat bahwa perempuan yang merasa taka man dalam sebuah hubungan cenderung akan memalsukan orgasme.

Farnaz Kaighobadi dari Columbia University di negara bagian New York kemudian Todd Shackelford dan Viviana Weekes-Shackelford dari Universitas Oakland di Michigan ialah mereka yang melakukan penelitian ini.

Ditemukan, perempuan memiliki sejumlah taktik untuk menjaga orang yang mereka khawatirkan. Taktik itu berupa berbagai upaya mulai dari pakaian, mengikuti pria, dan menghadapi orang yang berpotensi menjadi saingan potensial.

Sebelumnya, diperkirakan perempuan memalsukan orgasme supaya kekasih mereka lebih tertarik. Dr Kaighobadi mengatakan risetnya menunjukkan bahwa kemampuan perempuan untuk orgasme bisa berubah dari waktu ke waktu sehingga memberi mereka keuntungan dalam evolusi. Studi ini dipublikasikan dalam jurnal The Archive of Sexual Behavior edisi November 2011.

Sumber : Media Indonesia
Read more...

Efek Buruk Mengunyah Terlalu Cepat

0 komentar
Makan terlalu cepat tak hanya bisa membuat Anda lebih mungkin untuk gemuk, tapi juga membahayakan pencernaan. Itulah temuan terbaru sebuah studi Selandia Baru yang diterbitkan minggu lalu.

Dalam studi yang dipublikasikan dalam Journal of American Dietetic Association, para peneliti menemukan bahwa perempuan berusia 40-50 tahun yang makan terlalu cepat lebih cenderung menjadi gemuk daripada mereka yang makan lambat.

Sementara itu, Osaka University telah memantau kebiasaan makan dari 3.000 orang dan menemukan laki-laki yang cepat makan 84 persen lebih mungkin kelebihan berat badan, sedangkan perempuan dua kali lipatnya.

Makan terlalu cepat akan mengesampingkan mekanisme yang memberi tahu otak bahwa kita kenyang, jelas Ian McDonald, profesor fisiologi metabolik di Universitas Nottingham. "Syaraf mengirimkan sinyal ke otak bahwa perut melebar," katanya.

"Pada saat yang sama, hormon ghrelin yang diproduksi ketika perut Anda kosong untuk memicu pesan kelaparan mulai menurun. Ini memakan waktu sekitar 20 menit setelah Anda mulai makan untuk memberi pesan agar berhenti makan dalam mencapai otak. Sederhananya, makan terlalu cepat cenderung membuat perut berlimpahan makanan karena makan berlebihan."

Ia melanjutkan, "Banyak orang yang terbiasa makan cepat saat anak-anak dan kebiasaan itu terbawa sampai dewasa."

Tidak hanya itu, makan terlalu cepat juga bisa meningkatkan risiko asam refluks, kata peneliti di Universitas Kedokteran Carolina Selatan. Studi mereka menunjukkan bahwa makan makanan 690 kalori dalam lima menit jika dibandingkan dengan 30 menit berisiko lebih memicu asam refluks hingga 50 persen. Itu karena saluran pencernaan kelebihan beban disebabkan gumpalan makanan yang lebih besar sehingga memicu kelebihan asam lambung.

Selama beberapa bulan, penderita dapat mengembangkan penyakit refluks gastroesophagul terkait dengan masalah yang lebih serius termasuk penyempitan kerongkongan dan pendarahan.

Oleh karena itu, disarankan, untuk mengunyah makanan dengan benar. "Anda harus menghabiskan setidaknya 20 menit selama makan," kata Dr Forecast. Ia juga menyarakan agar kita berdiri untuk mengukur seberapa kenyang tubuh kita. "Jika Anda merasa nyaman dan perut tak terasa penuh saat berdiri, Anda sudah cukup makan."

Sumber : Media Indonesia
Read more...

Duduk Terlalu Lama Bikin Bokong Membesar

0 komentar
Setiap jenis pekerjaan, baik di dalam maupun di luar ruangan, memiliki risiko masing-masing, khususnya bahaya kesehatan. Misalkan saja, bekerja di luar ruangan membuat kita berisiko lebih terpapar polusi, sedangkan di dalam ruangan, ada banyak bahaya kesehatan yang mengintai terutama karena terlalu lama duduk.

Sebelumnya, terlalu lama duduk dikaitkan dengan risiko lebih meninggal dini. Kini, ada penemuan baru yang mengungkap terlalu banyak duduk bisa membuat bokong kita lebih besar.

Diketahui, sel-sel tubuh akan memberikan reaksi buruk saat terbebani oleh berat tubuh kita untuk jangka waktu yang lama. Sebuah artikel di Inggris yang dimuat di Telegraph menjelaskan bagaimana para ilmuwan di Tel Aviv University menemukan bahwa tekanan ditempatkan pada pinggul dan pantat sambil duduk dapat menghasilkan lebih banyak lemak di daerah tersebut.

"Para peneliti menemukan bahwa sel-sel preadipocyte, prekursor sel-sel lemak, berubah menjadi sel lemak dan bahkan menghasilkan lebih banyak lemak saat dalam posisi beban peregangan mekani atau ketika kita duduk dan berbaring," kata para peneliti.

Penelitian ini juga menyebutkan bahwa bahkan orang-orang dengan pola makan sehat dan berolahraga teratur tetap bisa mendapatkan dampak negatif ini.

James Levin MD dari Mayo Clinic mengatakan ada banyak cara mudah yang bisa kita lakukan untuk mencegah penumpukan lemak di pantat akibat terlalu banyak duduk. Misalkan sesekali berdiri dari bangku untuk meluruskan punggung untuk sekadar mengobrol atau menelepon. Atau, ambillah istirahat dan berjalan-jalanlah di sekitar area kantor atau naik-turun tangga.

Sumber : Media Indonesia
Read more...

Labels

 
KUMPULAN BERITA © 2011 DheTemplate.com & Main Blogger. Supported by Makeityourring Diamond Engagement Rings

You can add link or short description here